Spýtajte sa odborníka

Dobrý deň, rada by som sa s Vami poradila ohľadom užívania probiotík. Nakoľko trpím poruchami trávenia – dyspepsia, ktoré sa prejavuje nafúknutým bruchom – tlak v bruchu, plynatosť, začala som pred 2 mesiacmi užívať probiotiká Colon Dophilus, ktoré i naďalej užívam.

Prvé 3 týždne som užívala 2 kapsule denne (ráno – večer) a potom som prešla na 1 kapsulu denne. Cítim sa už trošku lepšie, komplikácie, ktoré som mala ustúpili tak na 30% avšak naďalej mam nafúknuté brucho a pociťujem rovnako tlak v bruchu.

Tak Vás prosím o radu, či nemám náhodou opäť zvýšiť dávku na 2 x denne cca 2-3 týždne alebo mám ostať naďalej na 1 kapsule denne?(probiotiká užívam prvý krát…)Rozhodne plánujem probiotiká užívať minimálne pól roka a je možné ich užívať aj dlhodobejšie? A posledná otázka je možné pri užívaní Colon Dophilus si dať niekedy príležitostne alkohol? Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.